在《普希金》上所說：所有的幸福，都以內心的寧靜作為基本特征。《白巖松》也說“不平靜，就不會幸福”，這都告訴了我們，心不靜，則不幸福。
《老子》在第八章上說道：善若水……水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，政善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無憂。
在生活中，你是否因不順心的事情而灰心喪氣？在職場中，你是否因工作壓力而煩躁不安、而頹廢呢？在家庭中，你是否因家庭瑣事而郁悶不已？其實，這都是你的情緒在作怪。
情緒是個很復雜而微妙的東西，好情緒可以成就我們的人生，而壞情緒則可能讓我們一蹶不振。毋庸置疑，煩躁是一種最常見的不良情緒。生活中，許多人為煩躁所困擾，在我們的周圍，經常就可以聽到不少人開口就是：“心里煩啊！”
雖然煩躁不是什么大病。但煩起來真會要人命。當一個人產生煩躁的心結，便會使思維處于一種游離狀態，思緒不能規整，如同孑然一身行走于無邊無際的沙漠，沒有方向地亂撞，最終很可能會招致自我毀滅。
根據心理醫學專家研究，煩躁對人的身心健康構成極大威脅，煩躁將是21世紀最常見的心理病。可見，在社會環境的種種壓力下，由煩躁帶來的現代病已經成為影響人類健康的重要疾病，是一個必須引起大家重視的問題。
現代人的生活節奏加快，得失之間也就變得鮮明無比。情緒的震蕩，再加上人際間競爭的復雜性，心理調節不當，就極易陷入煩躁情緒的惡性循環中。一旦你因為事情不順利而郁悶不已，就會導致心灰意冷，而這些狀態會讓更多地挫敗和失落接 主站蜘蛛池模板： 97人操 | 精品一区二区三区免费毛片爱 | 99热在这里只有免费精品 | 精品在线一区二区三区 | 2018天天操夜夜操 | 精品一区精品二区 | 国产亚洲精品午夜高清影院 | 亚洲影院在线播放 | 国产亚洲精品午夜高清影院 | 亚洲日本中文字幕天堂网 | 欧美在线一区二区三区欧美 | 国产人成午夜免视频网站 | 成年人免费在线视频网站 | jizz国产精品jizz中国 | 99久久精品免费看国产免费 | 天天爽天天色 | 好紧好湿好黄的视频 | 青娱乐手机在线 | 人人干视频| 欧美97久久人人模人人爽人人喊 | 日产一区二区 | 特黄特色大片免费高清视频 | 久草资源视频 | 天堂v亚洲国产v一区二区 | 日毛片| 欧美一区二区三区不卡免费观看 | 精品久久香蕉国产线看观看亚洲 | 日本网站在线 | 亚洲3级 | 欧美成人在线视频 | 在线视频中文字幕 | 亚洲国产日韩a在线播放 | 精品一区二区高清在线观看 | 香港aa三级久久三级 | 中国一级特黄特爽刺激大片 | 久久精品a国产一级 | 亚洲最大在线视频 | 久草论坛| 国产成人免费片在线观看 | 国产国产成人精品久久 | 国产欧美日韩图片一区二区 |