快樂是一天，不快樂也是一天，為什么不天天快樂呢？人們拼命工作，拼命賺錢，拼命購物，就是想體驗擁有的喜悅，但研究卻表明，80%的人都得不到持久的快樂。因為，物質的滿足所帶來的快樂感并不是真正的快樂。真正快樂應該是由內而外，發自內心，而且沒有任何附加理由的。
過去事已過去了，未來不必預思量；只今便道即今句，梅子熟時梔子香。
生命中最重要的時刻，不是過去，也不是未來，而是現在，此時此刻，因為只有現在我們能夠感受到自己的存在。
有一天，一個長得非常漂亮的女人，跑到一個哲學家的門口告訴他：“哲學家，我好想嫁給你，娶了我，你將是世界上最幸福的人。如果你不娶我的話，再沒有一個會像我這么愛你的人了。”
年輕的哲學家對姑娘說：“讓我考慮一下吧！”
從此，哲學家用他的哲學思維方式來衡量結婚和不結婚的好處，后來發現結婚和不結婚的利弊相等，于是，他決定嘗試一下沒有走過的路。
他找到了女孩家，推開了門，看見女孩的父親坐在屋子里。他忐忑不安地對女孩的父親說：“我想好了，我要娶你的女兒。”
女孩的父親看看眼前的哲學家說：“你已經來晚了，她現在是三個孩子的母親了。”
不久，年輕的哲學家就在抑郁中死去了，死前他燒毀了生前所有的著作，最后只留下了兩句話：前半生不要猶豫，后半生不要后悔！
其實很多人的前半生，確實因為猶豫而失去了很多機會，包括生活、事業、情感等諸多方面。
俗話說：“走過路過，不要錯過。”因為不經意間，我們就錯過了一些生命中很重要的人和事。不是我們不明白，而是我們太猶豫，沒有抓住，所以生活中才有那么多的遺憾和不堪回首。
但過去的已然成為過去，無法挽回，我們能做的就是把握好當下，別再留下更多的遺憾。
有個小和尚，在寺院里負責清掃衛生。每天清晨他都要早早地起床，把整個寺院清掃一遍。打掃院子實在是一件苦差事，每天寺院里都會有很多的雜物，尤其到了秋天，每一次起風，都會吹落滿地的樹葉。每天不論多忙碌，都會有掃不完的落葉，這讓小和尚頭疼不已。
他想要是能每天一次就把所有的落葉都掃干凈多好啊，于是他就去問寺里的其他和尚，有個和尚就告訴他：“你在每天打掃之前先用力搖樹，把就快要落的枯葉統統搖下來，那你就不用忙個不停了。”小和尚覺得有道理，是個好辦法，于是隔天他起了個大早，使勁地搖院子里的每一棵樹，他覺得這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次掃干凈了。一整天，小和尚都非常開心。第二天，小和尚到院子里一看，傻眼了。院子里的落葉和往日一樣多。小和尚很不解，就去問老方丈。方丈摸了摸小和尚的頭：“傻孩子，無論你今天怎么用力，明天的落葉還是會飄下來。”
明天是未知的存在，明天的事情只屬于明天，今天的人永遠不可能解決明天的問題。
佛家常勸世人要“活在當下”。什么是“當下”呢？簡單地說，當下就是我們眼前的人，身邊的事，此刻的心情。“活在當下”就是要不悲過去，不喜未來，全心全意地去關注眼前人、身邊事，還有我們心里那些瞬間的感動。
如果你愛上了一個人，那么趕緊去表白吧，也許明天她就要嫁人了；如果你很想念家里的老人，那就回去陪陪他們吧，因為等你閑下來的時候，他們可能已經不在了；如果你現在想行善助人，那就趕緊去做吧，可能明天你就把這個念頭忘掉了……
沒有人可以回到過去，所以歷史無法改變；也沒有人可以穿越未來，所以未來無法預知；我們能夠把握的只有當下。此時此地，此情此景，當你把所有的愛和智慧都融入當下的生活，真真實實地感受生命的存在時，你的存在就是一種幸福。
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